Le bilan NIUMA®
" La santé vient de la joie de la vie " Shizuto Masunaga.
Le bilan NIUMA®
Un temps pour comprendre ce que votre corps exprime…
et commencer à apaiser ce qui demande à l’être.
Vous ressentez que quelque chose ne va pas … sans pouvoir l'expliquer?
Et si ces tensions, cette fatigue, ces émotions…
n’étaient pas là par hasard ?
Il y a des moments où l’on ne se sent pas aligné(e), sans vraiment savoir pourquoi.
Fatigue persistante,
tensions dans le corps,
émotions difficiles à apaiser…
Comme si quelque chose en vous cherchait à être entendu.
Un espace pour faire le point
Le Bilan NIUMA® est la première étape de l’accompagnement.
Un moment pour ralentir, déposer… et venir écouter ce qui se passe en vous.
Un temps d’échange, d’écoute et d’observation, pour :
• comprendre ce que vous vivez
• faire des liens entre le corps, les émotions et votre vécu
• identifier certains déséquilibres
• poser les bases d’un accompagnement adapté
Une écoute différente
Dans ce bilan, le corps est au centre.
Pas seulement dans sa dimension physique…
mais aussi dans ce qu’il peut porter de plus subtil.
Certaines tensions, certains ressentis ou réactions peuvent être liés à ce que vous avez vécu, parfois sans en avoir pleinement conscience.
Ici, nous prenons le temps d’écouter cela.
Une approche en douceur
Sans chercher à analyser ou à forcer
Le bilan permet déjà d’ouvrir un espace.
Un espace où le corps peut commencer à relâcher…
où certaines émotions peuvent être reconnues…
où des liens peuvent se faire naturellement.
Ce que ce bilan peut vous apporter
• Une meilleure compréhension de votre état actuel
• Un premier apaisement
• Une sensation d’être écouté(e) et compris(e)
• Des clés pour avancer
• Une première reconnexion à vous-même
Une lecture globale en 5 axes
Votre situation est abordée dans sa globalité, à travers cinq dimensions complémentaires :
Libération & Détox:
Apaiser – alléger – relâcher
👉 Lorsque le corps accumule trop, il finit par saturer.
Tensions, fatigue, surcharge émotionnelle…
Ici, nous identifions ce qui pèse pour permettre au corps de retrouver plus de légèreté et de calme.
Vous sous sentez épuisé(e), irritable ou submergé(e) ?
Vous accumulez stress, tensions, douleurs diffuses?
Exemples :
Anxiété persistante, crises d’angoisse
Plexus solaire noué, oppression thoracique
Troubles digestifs liés au stress
Difficulté à “lâcher prise”
Sensation d’être saturé(e) émotionnellement
Force & Racines:
S’ancrer – sécuriser – stabiliser
👉 Parfois, ce que vous ressentez dépasse le présent.
Nous explorons les racines émotionnelles et certains schémas profonds
pour renforcer votre ancrage et votre sécurité intérieure.
Vous avez l’impression de porter plus que votre propre histoire ?
Vous répétez certains schémas sans comprendre pourquoi ?
Exemples :
Peur d’abandon ou d’insécurité constante
Difficulté à vous affirmer
Blocage au niveau du bassin ou du bas du dos
Schémas relationnels répétitifs
Sentiment de ne pas être “à votre place”
Résonance Vitale:
Relancer – harmoniser – fluidifier
👉 Quand l’énergie circule moins, tout semble plus lourd.
Nous venons rééquilibrer le lien entre émotions, corps et vitalité pour redonner de l’élan et de la fluidité.
Vous avez l’impression de porter plus que votre propre histoire ?
Vous répétez certains schémas sans comprendre pourquoi ?
Exemples :
Fatigue chronique malgré le repos
Oppression dans la poitrine
Problèmes respiratoires liés aux émotions
Colère retenue impactant le foie
Tristesse ancienne non exprimée
Éveil Corporel:
Ressentir – reconnecter – écouter
👉 Quand on est beaucoup dans le mental, le corps passe au second plan.
Ici, il redevient un repère, un guide, un espace d’écoute.
Vous êtes souvent “dans la tête” et déconnecté(e) de votre corps ?
Vous avez du mal à écouter vos besoins ?
Exemples :
Difficulté à ressentir vos limites
Somatisations récurrentes
Hypersensibilité émotionnelle
Tensions chroniques dans la nuque et les épaules
Impression d’être coupé(e) de votre intuition
Sens & Alignement:
Comprendre – évoluer – transformer
👉 Certaines périodes de vie viennent bousculer, questionner, transformer.
Nous mettons en lumière ce que vous traversez pour vous aider à retrouver un chemin plus aligné.
Vous traversez une période de transition ?
Un changement de vie, une séparation, un deuil, une reconversion ?
Vous ressentez un décalage entre votre vie actuelle et ce que vous êtes
profondément ?
Exemples :
Perte de repères
Impression de ne plus être aligné(e) avec votre travail ou votre couple
Crise existentielle
Quête spirituelle
Besoin de redonner du sens à votre parcours
Une première étape
Le Bilan NIUMA® est souvent le début d’un chemin.
Un chemin vers plus de clarté, d’apaisement et d’équilibre.
Un moment pour vous
Vous pouvez venir comme vous êtes.
Avec vos ressentis, vos questions, vos émotions…
ou simplement cette sensation que quelque chose en vous mérite d’être entendu.
“La vie n'est supportable que lorsque le corps et l'âme vivent en parfaite harmonie, qu'il existe un équilibre naturel entre eux, et qu'ils ont, l'un pour l'autre, un respect réciproque.”